Deportistas
Si competís, esto es para vos.
EscribimePsicología del Movimiento — +16 años de práctica clínica y deportiva
No te define lo que te pasa, sino lo que hacés con ello.
01Quién está del otro lado
La mente se fortalece cuando está en movimiento.
Soy María José Chiesa, psicóloga clínica y deportiva. Antes de estar del lado del consultorio o de la cancha, estuve adentro: crecí formándome en un club, compitiendo en rítmica y cestoball, y ahí aprendí lo que ningún libro enseña del todo — que el rendimiento se juega tanto en la cabeza como en el cuerpo.
Hoy trabajo en dos frentes que para mí son uno solo: la clínica, que acompaña a sanar y crecer, y el deporte, que entrena la mentalidad para el máximo rendimiento. Fui parte del cestoball femenino de GEVP, donde vivimos un logro histórico y algo que pocas veces se repite: un estado de flow colectivo, un equipo pensando y sintiendo igual. Hoy soy psicóloga deportiva en Argentinos Juniors (futsal, primera división e inferiores) y docente en la diplomatura de River.
Compromiso, responsabilidad y entrega genuina — así me definen quienes trabajaron conmigo, y así elijo trabajar cada proceso: presente de principio a fin.
Hablemos-
Mirada clínica
Terapia cognitiva. Trabaja lo que sentís: ansiedad, autoestima, vínculos, procesos personales.
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Mirada deportiva
Trabaja lo que hacés con eso: rendimiento bajo presión, foco, error, lesión, identidad de equipo.
02El método
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Lectura emocional 01
Antes de corregir una conducta hay que entender qué la dispara. Trabajamos el autoconocimiento para identificar la emoción antes de que decida por vos: no te define lo que te pasa, sino lo que hacés con ello.
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Gestión de la presión 02
No buscamos que dejes de sentir nervios: buscamos que los nervios dejen de manejar el partido. Gestión emocional aplicada a momentos reales de exigencia, no solo en la teoría.
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Toma de decisiones conscientes 03
Comprender para decidir, no para quedarte analizando. Entrenamos el tiempo entre el error y la siguiente jugada: ahí se define la mayoría de los partidos.
El método
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Atención y foco 04
Rutinas concretas de concentración antes, durante y después de la competencia: la constancia de entrenar la mente toda la semana, no solo el día del partido.
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Vuelta a competir 05
Acompañamiento en la recuperación de una lesión o una racha adversa: el cuerpo vuelve antes que la confianza. Ahí se entrena la resiliencia real, no la de manual.
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Identidad de equipo 06
Roles claros, valores compartidos y un estilo de juego que el plantel sostiene incluso bajo resultado adverso: transformar un grupo en equipo, no solo un conjunto de individuales.
03El proceso
No empezamos con un diagnóstico. Empezamos por escuchar y entender qué te pasa.
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01
Primer contacto
Me escribís por WhatsApp y me contás en qué estás. Sin formularios largos ni formalidad innecesaria.
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02
Entrevista inicial
Un encuentro para entender el contexto: tu deporte, tu momento, tu exigencia. Salís de ahí sabiendo si esto te sirve o no.
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03
Plan de trabajo
Definimos objetivos concretos, frecuencia y duración estimada. Nada abierto para siempre.
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04
Seguimiento
Trabajo sostenido con revisión periódica. Si hay cuerpo técnico o familia involucrada, se coordina.
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05
Evaluación
Revisamos juntos lo que se movió respecto a los objetivos del plan. Ahí se ajusta el rumbo o se cierra el proceso.
05Qué me diferencia
El contexto cambia. El criterio, no.
Deportivo
Trabajo en equipo, no en paralelo.
Se coordina con el cuerpo técnico — el proceso mental es parte del plantel.
Clínico
Mirada integral, no el síntoma aislado.
No aísla el síntoma — mira a la persona en su contexto completo.
Clubes donde trabajé
Argentinos JuniorsDesde 2021
Estudiantil Porteño2017–2021
Gimnasia y Esgrima de Villa del Parque2019–2024
River PlateDocencia en la diplomatura
Argentinos JuniorsDesde 2021
Futsal
Estudiantil Porteño2017–2021
Plantel
Gimnasia y Esgrima de Villa del Parque2019–2024
Cestoball
GEVP · PrimeraLogro histórico
Cestoball
06Voces
La transformación, en palabras de quienes la vieron de cerca.
Estudiantil Porteño
★★★★★
El trabajo con María José cambió la forma en que el plantel responde a la presión en los minutos finales. No es magia: es método, y se nota partido a partido.
Martín AguirreEntrenador · Futsal masculino
Gimnasia y Esgrima de Villa del Parque
★★★★★
Nos acompañó en la temporada del ascenso. La diferencia entre un plantel con talento y un plantel que compite unido la marcó su trabajo.
Silvana PereyraDirigente · Cestoball femenino
Argentinos Juniors
★★★★★
Trabaja codo a codo con el cuerpo técnico, no por separado. Eso es lo que hace que se pueda sostener en el tiempo, temporada tras temporada.
Diego SosaPreparador físico · Futsal
Gimnasia y Esgrima de Villa del Parque
★★★★★
Las chicas llegan a los campeonatos con otra cabeza. Aprenden a manejar los nervios antes de que los nervios las manejen a ellas.
Carolina BenítezProfesora · Gimnasia rítmica
Deportista
★★★★★
Antes un error temprano me arruinaba el partido entero. Ahora sé qué hacer con esos primeros treinta segundos, y eso cambió todo.
Julieta RamosJugadora de futsal
Argentinos Juniors
★★★★★
Instalar el trabajo mental en las inferiores no es habitual en el fútbol argentino. Ella lo hizo posible desde adentro del club.
Fernando QuirogaCoordinador · Divisiones formativas
07Contacto
Contame qué te está pasando.
Te respondo personalmente. No hay equipo comercial del otro lado.
Escaneá y
escribime